울산강박증 인지행동치료를 통한 강박증 극복 프로그램

강박증 내담자들은 다양한 안전추구 행동을 보이고, 이 때문에 자신이 두려워하는 상황이 실제로는 발생하지 않는다는 사실을 모르고 계속 불안해하고 있다.

이들은 우선 불안한 상황을 적극적으로 회피하려 하고, 불안한 상황에 처했을 때는 앞으로 도망치려고 시도한다.강박증은 매우 다양한 양상을 포함하며 이들의 공통된 특징을 볼 때 불운하고 재앙적인 결과에 대한 걱정에 사로잡혀 있다.

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뭔가 묻어 있는 것 같아. 빨리 씻어내지 않으면 치명적인 병에 걸릴 것 같다고 자주 생각한다. 둘째, 자신의 강 박사학위가 비합리적이고 비이성적이라는 것을 스스로 느낀다. 셋째, 강박사고를 떨쳐내기 위해 저항해보는데 의도적으로 생각을 통제하려고 노력할수록 강박사고는 더욱 끈질기게 떠오르게 된다.

인지행동치료는 사고가 정서와 행동에 간접 혹은 직접 또는 의식적, 무의식적인 영향을 미치고 행동패턴 또한 사고와 정서에 영향을 미친다는 가정하에 인지치료와 행동치료를 통합한 치료적 개입이다.

강박증의 인지행동치료는 강박사고에 대한 재앙적이고 과도한 해석을 보다 합리적이고 현실적인 해석으로 재구성하도록 하여 회피행동이나 중화행동을 감소시키는데 그 목적이 있다. 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국

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