현재 #불안증 으로 치료중입니다. 제 블로그에도 글을 올립니다. 오늘은 글을 쓰고 싶었는데 문득 #내사망하지만 볶음밥이 먹고 싶다는 책이 생각났다. 물론 나는 읽지 않았고, 우울과 불안이 있는 나 자신의 이야기를 들려주는 책이라는 것을 안다. 불안이 몸을 휩쓰는 순간 머릿속에는 온갖 나쁜 생각밖에 할 수 없었다. 이런 일이 발생하면 어떻게 됩니까? 문제가 발생하면 어떻게 하나요? ? 그러고 보니 나는 생각보다 타인의 감정에 예민한 사람이다. 어쩌면 함께 있는 사람이 나보다 더 편하고 즐거워야 하니까, 내가 편하고 마음이 편해지는 스타일을 말해야 하지 않을까요? 편의점 차도떡볶이 맛있어요. 그래서 저에게는 한 사람과 시간을 보내는 것이 지치고 피곤합니다. 그런데 저만 그런 게 아니라 지금 30대라면 몸을 움직일 때마다 조금씩 느끼는 감정인 것 같아요. ㅎㅎ 월요일마다 심리상담사 바꾸고, 의사도 만나고, 약도 처방해주고요. 기분 좋게 지내십시오. 원장님은 할 수 있다고 하셨지만 생각보다 불안감이 높은 것 같다며 약을 많이 처방해주셨어요. .화면에서 재생되는 영화처럼 내 삶과 관련 없는 것을 보면 괜찮습니다. 그러나 그들이 화면을 뚫고 나오면 그다지 즐겁지 않습니다. 온 세상이 녹아내리는 기분입니다. . 무너질 것 같아서 당장 911에 신고하고 싶은데 일하느라 총알을 깨물었다. 그러면서도 조금은 가엾고 남과 나 자신에게 피해를 줄까봐 늘 걱정이 되기도 하고 이렇게 살고 싶은가… 하지만 남을 함부로 대하고 피하고 싶지는 않다. 나도 다치고 싶지 않아. 그러나 우리는 받아들이고 줄 사람이 필요합니다. 약을 먹으면서 마음이 조금씩 바뀌었다. 감독님은 제 마음을 바꾸는 게 오른손잡이에서 왼손잡이로 바꾸는 것처럼 쉬울 수도 있지만 어렵거나 불가능할 수도 있다고 말씀하셨어요. , 그는 잔인한 사람처럼 매우 인간적이었습니다. 불안과 공황발작의 증상이 이렇게 올라오면 당황스럽고 어찌할 바를 모르겠습니다. 열심히 하자! 죽기 싫은데 떡볶이 먹고싶다ㅋ저처럼 공황장애나 공황장애가 있는 사람중에 심한 우울증이나 불안증으로 죽고싶은데 떡볶이가 먹고싶은 사람도 있을거에요. 죽지 않고 떡볶이 먹고 싶은 사람도 있다. 참고로 저는 떡볶이를 좋아합니다. 나는 그것에 대해 쓰고 싶었습니다.